Palestra Pesaro – WakeUp

Direttamente dallo staff della palestra Wake Up a Pesaro, ecco 10 buoni motivi per scegliere un percorso di allenamento in palestra, coadiuvato da uno staff di professionisti del benessere fisico.

Possiamo affermare che la maggiorparte delle donne non ama le proprie gambe, chi le vede cicciotelle e senza forme, chi si vede i fianchi troppo larghi, chi con il sedere troppo grosso, chi con tanta cellulite, chi con le gambe troppo secche, chi con il sedere piatto ecc. ecc. ecc.

Addominali 30′
Lezione della durata di 30 minuti per l’allenamento di tutte le caratteristiche della muscolatura addominale. In questa lezione, oltre ad allenare gli addominali incrementandole la forza e migliorarne l’estetica, si migliora la capacità di stabilizzazione, coordinazione muscolare, funzionalità ed equilibrio muscolare tra la parte anteriore e posteriore del corpo.

Switching è la nuova idea che cambia il modo di praticare il fitness. È un sistema che propone un training completo ed efficace, realmente alla portata di tutti, attraverso l’utilizzo di macchine rivoluzionarie. È un allenamento FUNZIONALE e si svolge in posizione eretta.